lunes, 17 de septiembre de 2012

Reflexiones en Mindfulness Argentina (Septiembre)


Impulso:
Fuerza conciente o no conciente que me impulsa a la accion o la no accion. Todos somos por momentos "impulsados". El impulso a todo tipo de adicción,no solo la sustancia, es hoy una caracteristica del mundo en que vivimos y del que somos co-creadores.


¿Cuales son los  impulsos que riegan la salud y cuales la enfermedad?


Es simple,aunque no fácil des-cubrilo.


Unos serenan la mente corazón y otros inquietan.

La semana pasada conocí una persona que está haciendo el tratamiento de los doce pasos de alcohólicos anónimos.Un impulso que por muchos años regó la enfermedad y el sufrimiento.



Una tarde estando solo(soledad de aislamiento) el impulso surgió .Reconoció
la posibilidad de ceder...pero casi al unísono un nuevo impulso que
apostaba a la Vida tomó protagonismo...Federico salio al jardin llevando
una cadena y se ato a un arbol. Puso un candado,lo cerró y arrojó la llave
fuera de su alcance.
Conservó el celular en el bolsillo y cuando se dio cuenta que el impulso
se debilitó ,llamo a su amigo para que lo liberara.

Aunque era REALMENTE Federico quien sa habia liberado.

Me sobrecogió el relato y no pude dejar de sentir que sentarse a meditar con la FIRME DETERMINACION DE NO MOVERSE,es como atarnos con una cadena invisible a los ojos.

En este caso  no tiramos la llave fuera de nuestro alcance,no es necesario, pues la Intencion renovada momento a momento,es lo que nos mantiene en la firme determinacion de liberarnos de los impulsos que inquietan la Mente Corazon y ver claramente como el impulso surje...se manifiesta...y desaparece...Simple...nada facil
 
Clara Badino 


EQUIPO INTERDISCIPLINARIO DE VISIÓN CLARA MINDFULNESS ARGENTINA 



Directora general:Clara Badino

Area de salud: Dr. Máximo de la Vega

Area de Psicología: Lic. Martín Reynoso - Lic. Martin Gamaliel

Area de Psiquiatría: Dr. Julio Laurindo

Area de Deporte: Francisco Vanoni

Area de Retiros: María Beatriz Viani

Area de Educación: Lic Zunilda Perez

Area de Nutrición:Juan Martin Romano

Area de Comunicación y difusión:Cecilia Soler



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